SilhouetChange-Programme
Silhouet2000 - club de sport - Angers Planning-2016.jpg Version pdf Version Image Faire un essai gratuit

Votre club de sport à Angers - Silhouet2000

Un club de sport idéalement situé à Angers pour pratiquez la musculation, le cardio-training et les activités collectives. Faire du sport n’a jamais été aussi simple qu’avec notre équipe. Bénéficiez de tous les conseils dont vous avez besoin, le tout dans une ambiance conviviale.


Une équipe qui a la passion du sport et du partage.

Vous faites du sport à votre rythme, selon vos capacités et surtout, vous êtes encadré par des professeurs expérimentés, diplômés et spécialiste dans chaque activités.


Vous allez adorer bouger avec nous !


Quels sport pratiquer au club ?

Dans les cours, vous faites du sport à votre rythme, selon vos capacités et surtout, vous êtes encadré par des professeurs professionnels, diplômés et experts dans leur domaines :

Les sports performances

fitBike

cours cardio sur vélo, à cadence et résistance variables selon la musique dans une salle dédiés.

Cross-training

variations d’exercices cardio et renfo en circuit training et en petit groupe.

Les activités fitness et danses

fitEnergy

cours cardio à intensité variés. Simple et dynamique.

fitCombat

combinaison cardio de mouvements de boxe et de fitness.

Zumba fitness

cours de de danse ludique sur les musiques du monde.

Zumba Toning

variation de la Zumba fitness avec des Maracas pour le renforcement musculaire.

Cuisses-Abdos-Fessiers

renforcement musculaire ciblé.

fitPump

renforcement musculation complet, haut, bas du corps et abdos avec matériel.

Gym music

enchaînement cardio progressif et renforcement musculaire.

Danses Latines

laissez vous entraîner par les danses, les rythmes et les styles d’Amérique Latine avec Camila et Stéphane.

Les activités bien-être

Pilates

méthode douce de renforcement (dos/abdos) et d’assouplissement en prévention des problèmes de dos.

Gym douce

renforcement musculaire adapté et progressif et assouplissement du corps.

Yoga

S’exercer sur le mouvement conscient, la mise en place de postures, le contrôle de la respiration, la détente, la relaxation et la concentration.


Vous débutez le sport, vous n’avez pas l’habitude d’en faire ? Nous saurons vous conseiller et vous guider pour choisir une activité adaptée. Vous allez prendre plaisir à progresser avec une équipe de coach à votre écoute.

Accueil SilhouetChange Cours-collectifs Cardio - Musculation Cross-training fit Bike Informations Le blog

Ouverture du club

Silhouet2000

Club de sport

82 rue chèvre

49000 ANGERS


contact(@)silhouet2000.com

Suivez-nous!

Téléphone : 02-41-87-85-60

Facebook

Blog